Aquest cap de setmana continuem
treballant el centre d’interès que varem començar fa uns dies: la salut del
nostre cos. Per aprendre com funciona el nostre aparell respiratori i conèixer
com cuidar-lo, fem una sessió de mindfullness.
A mesura que ens concentrem en la pròpia respiració, podem observar quin és
el camí que fa l’aire pel nostre cos. Més tard, vam estar debatint i
explicant-nos que podíem fer per cuidar els òrgans responsables i què ens passa
quan no funciona del tot bé.
Dissabte vam aprofitar per sortir
al barri a fer un tomb i comprar tot allò que necessitàvem a les Casetes. També
vam començar amb els canvis d’armari ja que comencem a tenir una mica de
fred!!! Va ser un dia molt complet!
Per últim, diumenge, després d’un
inici de matí plujós i de fer les tasques de casa, vam anar a fer un vermut pel
barri, aprofitant que havia sortit el sol.
