Aquest cap de setmana l’enfoquem de
forma molt tranquil·la, doncs es pronostica mal temps i ens ve de gust
relaxar-nos. Però això no fa que desaprofitem l’estona que passem junts, tot el
contrari!
El dissabte, decidim que ens ve de
gust aprofitar el sol hivernal i sortim a passejar fins al barri del Clot, on
es celebra la “Porkada”, una festa tradicional on es barreja correfocs,
gastronomia i diverses activitats per a tots els públics.
Ens ho passem molt bé i ens
divertim escoltant els tambors i la música, ballem i gaudim amb la festa que
tenen muntada!
o
El diumenge, reprenem els caps de
setmana on fem activitats relacionades amb un centre d’interès. Aquest cop,
decidim que treballarem amb els nois i noies de Les Casetes les relacions
saludables, tant amb nosaltres mateixos com amb els altres.
Per fer-ho, iniciem amb les
diferències entre salut física i emocional. Ens interessa que entenguin què es
la salut emocional, i construïm entre tots una definició amb el suport d’un
suro on hi pengem diverses idees per fer més clar aquells conceptes que volem
ressaltar. Al que més importància li donem, és que per poder tenir relacions
sanes i positives amb els altres, primerament hem de tenir-les amb nosaltres
mateixos. Per fer-ho, remarquem que és fonamental pensar, actuar i sentir de
forma adequada per cuidar-nos i aconseguir relacions saludables.
Després, un cop ha quedat clar el
concepte, fem una dinàmica on els nois i les noies exposen aquelles activitats
que els aporten sentiments i emocions positives i contràriament, d’altres que
els provoquen malestar. Amb les segones, intentem trobar maneres de buscar
solucions per fer que no ens afectin negativament, parlant de la importància de
demanar ajuda, saber allunyar-nos i demanar disculpes, entre d’altres.
Ens ho passem súper bé, i aprenem
molt tots i totes!
